概要 グループホームで夜にスマホを使いすぎる問題|生活リズムを整える支援方法
グループホームで夜にスマホを使いすぎる問題を解説。夜間スマホが習慣化する理由や睡眠への影響、やってはいけない対応から環境調整・声かけのコツまで、現場で実践できる支援方法をわかりやすく紹介します。
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