夜間スマホ

グループホームで夜にスマホを使いすぎる問題を解説。夜間スマホが習慣化する理由や睡眠への影響、やってはいけない対応から環境調整・声かけのコツまで、現場で実践できる支援方法をわかりやすく紹介します。

障がい者のスマホ依存に悩むご家族・支援者へ。依存と使いすぎの違い、原因、やってはいけない対応、やさしい支援方法までわかりやすく解説します。